奶胀出现的原因是新生宝宝胃口比较小，乳汁量多吃不完，或者是断奶的时候也会出现奶胀。这时候乳房充满乳汁，变大变重，变的柔软而且温暖，妈妈就会有胀感，而且乳房沉甸甸的，不舒服。

        那如何才能解决呢？

        最好的方法是找专业的催乳师（推荐优生乐）来进行点穴化瘀排奶，及时处理还能防止乳腺疾病。或者是用吸奶器人工挤奶或给宝宝喂食（喂前先拍打和抖动乳房，起到疏通乳腺的作用。然后挤掉一些，使乳晕变软，好让宝宝更好的吸吮乳房）。如果宝宝不吃，可以找其他的宝宝来帮忙吃掉一些，如果实在不行只能找催乳师了。平时也要多注意，热敷或者轻缓的按摩都可以缓解疼痛。

        最后对于有些妈妈实行“男办”的方法，奉劝一句，还是多注意，利用以上方法解决，不懂得可以询问专业催乳老师，不能瞎来啊。